البابونج من النباتات التي تحتوي على عناصر غذائية كثيرة ومفيدة تستخدم في مجالات عديدة نشير إليها في مقالنا هذا، ونسلط الضوء على فوائد هذه النبتة في التخسيس والتنحيف بسرعة، ولكن دعني عزيزي القارئ أن أوضح لك ما هي زهرة البابونج والعناصر الغذائية المكونة لها.
زهرة البابونج هي نبتة حولية تنبت في موطنها الأصلي أستراليا، وأمريكا الشمالية، وأوروبا، وأسيا، يزهر البابونج في شهر الصيف؛ إذ أن هذه النبتة من النباتات الموسمية، تحتوي زهرة البابونج على ثلاثة من البتلات ذوات اللون الأبيض والتي تتحول إلى الأصفر بعد تخزينها بالإضافة إلى زهيرات من اللون الأصفر، لها رائحة نفاذة، تنبت خلال شهرين من وقت الإنبات، وينقسم البابونج إلى نوعين: أولهما البابونج الروماني، وثانيهما البابونج الألماني، يتم استخدام البابونج طبيا منذ القدم، فقد تم استخدامه في علاج بعض الأمراض، يحتوي البابونج على العديد من الزيوت الطيارة كالبايسابول، وعلى الفلافونيرات، ومركبات الهيدروكسي كومارين.
فوائد البابونج في التخسيس والتنحيف بسرعة
لا شك أن الرشاقة هي حلم يسعى إليه كل إنسان خاصة الفتيات، كما أن مرض السمنة وما ينجم عنه من ضيق في التنفس وأمراض أخرى، يكون عائقا في ممارسة الحياة، ولذلك ظهر في الآونة الأخيرة تيارا للبحث عن طرق للتخسيس، وبصفة خاصة عن الوصفات الطبيعية نظرا للخوف الفطري من العقاقير التي لا تخلو أبدا من الاعراض الجانبية مهما بلغ حد الأمان في هذه العقاقير، ومن هذه الوصفات التي ذاع صيتها هي وصفات وفوائد البابونج في التخسيس والتنحيف ونقدم لك عزيزي القارئ هذه الوصفات:
- قم بإضافة ملعقة من زهور البابونج، وملعقة من المرمية، وملعقة من الروز ماري إلي لتر من الماء، وقم بالخلط الجيد، ثم ضع الخليط على النار ليغلي واتركه ليبرد، وقم بتناول كوب دافئ منه يوميا على الريق للحصول على نتائج مذهلة.
- قم بإضافة ملعقة من زهور البابونج، وملعقة من إكليل الجبل، وملعقة من الزيزفون إلي لتر من الماء وقم بالخلط الجيد، ثم ضعه على النار واتركه ليغلي، ثم اتركه يبرد، وقم بشرب كوب دافئ منه يوميا على الريق لمدة شهر، قم بتطبيق هذه الوصفات والتزم بهما وستذهل من النتائج.
مافوائد البابونج بشكل عام
قبل أن نسرد لك عزيزي القارئ فوئد البابونج، يجب أن تعلم أن زهرة البابونج لها أضرار أيضا منها أنه يسبب الخمول، والرغبة في التقيؤ، والدوار، كما يسبب تعكر المزاج.
تساهم زهرة البابونج في علاج الكثير من الأمراض وحل مشاكل عديدة، ولكن يجب قبل اللجوء إلى البابونج أن تختبر حساسيتك منه أولا حتى لا ينقلب الأمر إلى ضده، وإليك بعض هذه الفوائد:
- تقوية وتعزيز المناعة عن طريق محاربة البكتيريا الضارة، ووقاية وعلاج نزلات الإنفلونزا.
- مفيد جدا للبشرة ويستخدم في علاج بعض أمراض الجلد مثل الطفح الجلدي، والأكزيما، لكن لابد من الحذر عند استخدامه على البشرة، والقيام باختبار الحساسية على مساحة صغيرة من البشرة.
- ثبت أنه يساعد فى نمو الخلايا و يقضي على البكتيريا، وتجري الدراسات على استخدامه في علاج مرض السرطان
- يعالج الاكتئاب.
- يخفف من آلام الطمث عند النساء.
- يساعد في علاج الإسهال، ويعالج المغص عن طريق شرب شاي البابونج.
- يخفف من الالتهابات المهبلية.
- منوم طبيعي، ويساعد على الاسترخاء عن طريق شربه.
- يعالج آلام الكبد.
- يساهم في التئام الجروح عن طريق كمادات البابونج.
- يساهم في علاج تشنجات المرارة، والأمعاء، والمعدة.
- يساهم في تفتيت الحصوات التي تظهر في المسالك البولية.
- خافض جيد للحرارة.
- مهدئ جيد للأعصاب.
- طارد للغازات عن طريق شربه.
- يستخدم كمضاد حيوي فعال للالتهابات.
- يخفف من حدة لدغات ولسعات الحشرات عن طريق استخدامه ككمادات.
- يساعد في علاج مرض الصفار.
- مفيد جدا للشعر؛ فيساعد في منع تساقط الشعر، وعلاج التقصف، وتفتيح وتلميع الشعر، وزيادة طول الشعر، فقد ثبت فعالية البابونج وفائدته في علاج مشكلات الشعر.
بلا شك تتعدد فوائد البابونج في التخسيس والتنحيف بسرعة نظراً لاحتوائه على مجموعة من العناصر المعدنية والمعدنية وكذلك على مجموعة من الأحماض الأمينية والتي تساهم في التنحيف والتخسيس وإزالة الدهون التي تتراكم في بعض الاماكن في الجسم. وهذا هو موضوع مقالنا الاساسي، نسطره لك عزيزي القارئ تفصيلا.