Table of Contents
اكتئاب ما بعد الولادة
يُعرف أيضًا الاكتئاب التالي للولادة باسم اكتئاب النفاس، والاكتئاب ما بعد الوضع، والذهان النفاسي.
من خلال هذا المقال تعرفي معنا على ما هو الاكتئاب ما بعد الولادة، وعوامل الخطر من هذا الاكتئاب، وكيف يتم تشخيصه، والعلاج المناسب له كي تحظين بـ أمومة وطفولة هانئة.
ما هو اكتئاب ما بعد الولادة؟
الشهر الأول بعد ولادة طفل حديث الولادة (فترة ما بعد الولادة) هو وقت التغيرات الكبرى للنساء بالنسبة للهرمونات والوزن وإعادة التكيف بسرعة.
قد تكون هناك تغييرات جديدة ومرهقة في العلاقات مع الأطفال الآخرين، والد الطفل، والآباء والأصهار والزملاء في العمل، والأصدقاء.
وبطبيعة الحال، يحتاج الطفل الجديد إلى اهتمام مستمر تقريبًا تغذية كل ساعتين.
مما يؤدي إلى حرمان الأم من النوم، كل هذه العوامل يمكن أن تسهم في اكتئاب ما بعد الولادة وحدوث تقلب في المزاج.
إذا استمرت الحالة المزاجية من أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع فقط ثم اختفت، فهذا تفاعل طبيعي نتيجة للإجهاد يعاني منه أكثر من نصف الأمهات الجدد.
ومع ذلك ، إذا استمرت مشاعر الاكتئاب أو القلق لأكثر من ثلاثة أسابيع، فقد توجد حالة أكثر خطورة تسمى اكتئاب ما بعد الولادة.
تطور أعراض الحالة
بالنسبة لمعظم النساء تكون الأعراض عابرة ومعتدلة نسبيًا، ومع ذلك ، فإن 10-15٪ من النساء يعانين من اضطراب مزاجي أكثر واستمرارًا في الاضطراب المزاجي (مثل اكتئاب ما بعد الوضع، وذهان ما بعد الوضع).
وتعرف الأعراض التي تظهر بعد الولادة الأمراض النفسية في البداية على أنها مجموعة من الاضطرابات المرتبطة خصيصا لفترة الحمل و الولادة،
وبالتالي اعتبرت متميزة في التشخيص عن أنواع أخرى من الأمراض النفسية.
إلا أن هناك أدلة حديثة تشير إلى أن المرض النفسي ما بعد الوضع لا يمكن تمييزه تقريبًا عن الاضطرابات النفسية التي تحدث في أوقات أخرى خلال حياة المرأة.
احصاءات حول اكتئاب ما بعد الولادة
خلال فترة ما بعد الولادة، ما يصل إلى 85 ٪ من النساء يعانين من نوع من اضطرابات المزاج، وحوالي 10 ٪ من النساء يعانين من اكتئاب كبير بعد الولادة.
عوامل الخطر بالنسبة لاكتئاب ما بعد الولادة
لديكِ فرصة أكبر لاكتئاب ما بعد الولادة إذا:
- كنتِ تعانين من اضطرابات المزاج قبل الحمل، بما في ذلك الاكتئاب مع الحمل السابق.
- لديك فرد قريب من العائلة يعاني من الاكتئاب أو القلق.
- حدث أي شيء مرهق خلال فترة الحمل (مثل المرض أو الوفاة أو المرض لأحبائك أو الولادة الصعبة أو في حالة الطوارئ أو الولادة قبل الأوان أو سوء تغذية الطفل).
- أنتِ في سن المراهقة أو أكثر من 40 عامًا.
- الحمل الغير مرغوب فيه أو الغير مخطط له .
كيف يتم تشخيص اكتئاب ما بعد الولادة؟
لا يوجد اختبار واحد لتشخيص اكتئاب ما بعد الولادة، أحيانا يمكن أن يرتبط الاكتئاب بعد الحمل بظروف طبية أخرى.
قصور الغدة الدرقية على سبيل المثال يسبب أعراض مثل التعب، والتهيج، والاكتئاب .
النساء المصابات باكتئاب ما بعد الولادة يجب أن يخضعن لفحص الدم، لفحص هرمونات الغدة الدرقية المنخفضة، هذه الحالة يمكن علاجها بسهولة بالهرمونات التكميلية.
ومن الأفكار الأخرى لهذه الحالة زيادة الوزن أو الفشل في إنقاص الوزن بعد الحمل، على الرغم من رضاعة الطفل.
لأن الاكتئاب ما بعد الوضع شائع جدًا تتوفر اختبارات فحص كثيرة.
لذا يجب على النساء اللاتي لديهن أي من عوامل الخطر، أو أعراض الاكتئاب أن يفكرن في أخذ هذا الاختبار لتحديد ما إذا كن بحاجة إلى العلاج.
بعد تشخيص الاكتئاب بعد الولادة
الأدوية لعلاج الاكتئاب بعد الولادة والعلاج النفسي فعالة في الحد من أعراض الاكتئاب أو القضاء عليها في الأمهات الجدد.
إذا تركت الحالة دون علاج، يمكن أن يستمر اكتئاب ما بعد الولادة لأشهر أو سنوات.
المضاعفات المحتملة على المدى الطويل هي نفسها كما هو الحال في الاكتئاب الشديد .
كيف يتم علاج اكتئاب ما بعد الولادة؟
يشمل علاج الاكتئاب بعد الولادة في كثير من الأحيان الأدوية، أوالعلاج النفسي، أو مزيج من الاثنين معًا.
لحسن الحظ يمكن إعطاء العديد من الأدوية المضادة للاكتئاب للأمهات المرضعات.
وبمجرد تشخيص الاكتئاب بعد الولادة، يجب متابعة الأم عن كثب لمدة ستة أشهر على الأقل.
المصدر
- الأمهات لأول مرة في خطر أكبر من الذهان في الشهر الأول بعد الولادة.
- استخدام مضادات الاكتئاب أثناء الحمل والاضطرابات النفسية