Table of Contents
التهاب الحلق
هل أُصبت بالتهاب الحلق في الأيام القليلة الماضية؟ هل تشعر بالحكة؟ هل تواجه صعوبة في ابتلاع الطعام؟
إذا كانت إجابتك “نعم” ، فهذا المقال سوف يرشدك إلى طرق العلاج المناسبة من خلال الطب البديل واستخدام مكونات طبيعة للتخلص منه.
التهاب الحلق ما هو؟
في المصطلحات الطبية غالباً ما يسمى التهاب الحلق باسم التهاب البلعوم الناجم عن تغير في الطقس، أو التهاب اللوزتين.
يكون هناك التهاب في الحلق، وصداع، وشعور بالدوار.
في هذه الأيام تعد التهابات الحلق أمرًا شائعًا جدًا، وقد تمهد الطريق لحدوث بعض المشاكل الأخرى.
ويتدهور الوضع في غضون يومين إلى ثلاثة أيام .
ومن المتوقع أن يتحسن في غضون أسبوع.
يجب عليك مراجعة الطبيب إذا لم يكن هناك أي علامة على الراحة بعد أسبوع.
أعراض التهاب الحلق
وهناك أعراض عامة هي التهيج والحكة.
قد تعاني أيضًا من:
- الألم أثناء ابتلاع الطعام والسوائل
- جفاف الحلق
- تورم الأعضاء في الرقبة
- بقع بيضاء على اللوزتين
- خشونة
يمكن أن يصيب الإلتهاب الحلقي الأفراد في أي عمر، ومع ذلك، فإن الخطر يكون أشد في عدد قليل من
- الشباب
- المدخنون
- الأفراد ذوي الحساسية
- الأفراد الذين يعيشون في بيئات غير نظيفة
أسباب التهاب الحلق
يمكن أن يكون هناك عدد من الأسباب: العدوى البكتيرية، والعدوى الفيروسية.
والعوامل البيئية كذلك جنبًا إلى جنب مع بعض الأسباب الأخرى.
العدوى البكتيرية
السعال الديكي، أو الدفتريا الناتجة عن العدوى البكتيرية يمكن أن تؤدي إلى التهاب الحلق
السعال الديكي يؤثر على الغشاء المخاطي التنفسي.
العدوى الفيروسية
عادة العدوى الفيروسية هي السبب وراء التهاب الحلق في معظم الحالات، يمكن أن يكون إما نتيجة البرد أو الانفلونزا.
الالتهابات الفيروسية الأخرى التي قد تؤدي إلى التهاب الحلق:
- عدوى تنتقل عادة عن طريق اللعاب
- تقرحات الجلد بسبب عدوى جدري الماء
- إصابة الحنجرة
- الطفح الجلدي والحمى المتميزة هي خصائص الأمراض المعدية التي تسببها الحصبة
عوامل خارجية
ألم الحلق ليس هو النتيجة الوحيدة للعدوى الفيروسية والبكتيرية، قد يرجع ذلك إلى عوامل بيئية ديناميكية مثل:
- قد تؤدي ساعات طويلة من التحدث أو الصراخ إلى الشعور بألم في الحلق
- التعرض للسجائر أو عادات التدخين
- قد يترك الهواء الجاف حلقك الفارغ والضيق شعورًا بالألم
- إذا كنت تعاني من حساسية من العفن أو وبر الحيوانات الأليفة أو حبوب اللقاح أو غيرها من المهيجات، يمكن أن يؤدي التعرض لهذه المواد المسببة للحساسية إلى حدوث تقطُّرات ما بعد الأنف.
- في حالات نادرة جدا، قد يكون ناتج عن أعراض فيروس نقص المناعة البشرية أو ارتجاع المريء.
تشخيص التهاب الحلق
لمعرفة العلاج المناسب من المهم تشخيص سبب الإلتهاب الحلقي.
- وجود علامات مثل بقع بيضاء أو التهاب تشير إلى الحلق العصبي، طبيبك قد تحقق من وجود تضخم في الغدد.
- يمكن إجراء اختبارات الدم للتحقق من وجود عدوى بكتيرية أو فيروسية.
- إذا فشل الطبيب في تشخيص السبب الدقيق لالتهاب الحلق، فقد يحولك إلى أخصائي الحساسية أو الاختصاصي.
علاج التهاب الحلق (العلاج الطبيعي)
حتى إذا لم يكن لديك الكثير من الألم أو كنت ترغب في زيارة أي طبيب.
يمكن علاج التهاب الحلق من خلال عدد من المكونات الطبيعية المتوفرة.
هذه المكونات لن تساعد فقط في الحد من الألم ولكن أيضًا تساعدك على الحصول على نوم هادئ دون عائق.
شاي البابونج
واحد من أقدم الأعشاب التي تستخدم لأغراض طبية، هو مهدئ بشكل طبيعي.
وغالبًا ما يستخدم نتيجة لخصائصه المضادة للالتهابات ، والمضادة للأكسدة.
وقد أظهرت الدراسات أن بخار البابونج با هو علاج لأعراض البرد مثل التهاب الحلق.
شاي البابونج يساعد أيضا في بناء جهاز المناعة.
وبالتالي يقاتل ضد كل ما تسبب في التهاب الحلق في المقام الأول.
الغرغرة مع صودا الخبز (بيكربونات الصوديوم)
الغرغرة مع صودا الخبز المختلطة بالمياه المالحة يمكن أن تساعد في تخفيف التهاب الحلق، لن تقلل فقط من الحك ولكن أيضًا تهدئ الجفاف.
الغرغرة يمكن أن تساعد أيضا في قتل البكتيريا وثبت أنها تشكل عائقا في نمو الفطريات.
يوصي المعهد الوطني للسرطان تكرار الغرغرة كل ثلاث ساعات.
نبات الحلبة
أفضل جزء في استخدام الحلبة هو وجودها في أشكال مختلفة، يمكن استخدامها مباشرة أو استخدامها كزيت.
مشروب الحلبة جيد إذا كان لديك التهابات في الحلق.
الحلبة لديها خصائص مضادة للالتهابات التي تساعد في الحد من الألم والخصائص المضادة للبكتيريا تقتل العدوى المسببة للبكتيريا.
كما أن لديها خصائص مضادة للفطريات، أظهرت الدراسات فوائد الحلبة كعشب طبيعي لعلاج عدد من الأمراض.
الماء المالح
يمكن الغرغرة بالماء المالح الدافئ أن يساعد في تقليل الألم الناجم عن التهابات الحلق.
كما أن الغرغرة تساعد في الحد من نمو البكتيريا والفطريات.
كوب من الماء الدافئ مع نصف ملعقة صغيرة من الملح إذا استخدمت للغرغرة كل ثلاث ساعات.
يمكن أن تقلل التورم في الحلق وفي تخفيف الألم.
جذر عرق السوس
جذر عرق السوس يستخدم لتهدئة الحنجرة ويقلل السعال بعد الجراحة.
تشير الدراسات إلى أن الغرغرة بالماء الدافئ الممزوج بجذور عرق السوس لها نتائج فعالة.
النعناع
يستخدم النعناع في الغالب لقدرته على تنشيط التنفس.
قد لا تحبين استخدام النعناع بصورة مباشرة، لذلك يمكنك استخدام بخاخ النعناع بدلاً من ذلك.
يحتوي بخاخ النعناع على ميثانول يساعد في تخفيف المخاط ويخفف من آلام التهاب الحلق.
النعناع هو واحد من أفضل المعالجين للالتهاب الحلق.
مع خصائص مضادة للجراثيم، ومضادة للفيروسات ومضادة للفطريات.
العسل
العسل هو واحد من أكثر العلاجات شيوعا لالتهاب الحلق بين الأسر.
هو علاج سريع يساعد في شفاء الجروح وعلاج التهاب الحلق.
أظهرت الدراسات أن العسل فعال جدا في ترويض السعال الليلي.
هل هذه العلاجات تنطبق على الرضع والأطفال؟
نادرا ما توجد أي علامات لحالات الطوارئ الطبية لالتهاب الحلق بين الرضع والأطفال.
ومع ذلك هناك بعض العلاجات البسيطة التي يمكن استخدامها لعلاج الرضع والأطفال من التهاب الحلق.
- تجنب إعطاء العسل للرضع دون سن السنة
- حاولي الحفاظ على رطوبة أطفالك، وتجنب إعطاءهم العصائر أو المصاصات
- اجعلي جو غرفة الأطفال رطبًا. هذا سوف يساعد في تخفيف الألم
كيف يمكنك الوقاية من التهاب الحلق؟
بما أن السبب الرئيسي للإصابة به يرجع إلى العدوى، فإن أفضل طريقة لمنع التهاب الحلق هي:
- الابتعاد عن المرضى الذين يعانون من التهاب الحلق أو الأنفلونزا.
- استمر في غسل يديك باستمرار
- تجنب الطعام الحار أو الحمضي
- الابتعاد عن الدخان أو الأبخرة الكيميائية التي قد تسبب الالتهاب
- استخدم معقم اليدين في كثير من الأحيان.
- تجنب التدخين
- حافظ على الترطيب في منزلك للقضاء على الجفاف
- لا تشارك النظارات الخاصة بك وأدواتك
التهاب الحلق هو مرض شائع يحدث عادة بسبب الالتهابات.
على الرغم من وجود عدد من العلاجات الطبيعية المتاحة في متناول اليد.
يمكن أيضا استخدام الأدوية المضادة لمعالجة التهاب الحلق.
إذا صادفت أي من أعراض التهاب الحلق حافظ على رطوبتك، وتجنب الاقتراب من المرضى والبقاء نظيفًا.
المصدر