إيمان عادل

أخصائي الموارد البشرية من المصطلحات التي شاعت كثيرًا مؤخرًا وأثارت تساؤلات البعض حول ماذا يفعل صاحب هذه المهنة وأبرز المهام الوظيفية له. وهذا ما سنحاول التطرق له خلال مقالنا الحالي…

رجيم التمر واللبن واحدًا من أشهر الأنظمة الغذائية التي يفضل الكثير من الناس إتباعها لفوائده الهائلة وقدرته على إنقاص الوزن في وقت سريع مما يجعل من يتبعه لا يشعر بالملل…

رجيم البروتين أحد أفضل أنواع الأنظمة الغذائية التي تساهم في سرعة فقدان الوزن بشكل جيد ويحقق النتائج المطلوبة في حالة الالتزام به على النحو الأمثل، والفكرة الأساسية في هذا النظام…

تنحيف البطن بشكل سريع أحد أحلام الرجال والنساء معًا فهي من أكثر المناطق التي تشهد تراكم الدهون بشكل كبير يصعب التخلص منه بسهولة، فقد يلاحظ من يقوم بإتباع حمية غذائية…

مع وصول المرأة لمرحلة الحمل في الشهر السابع تكون بذلك قد أنجزت ثلثي مدة الحمل ودخلت في الثلث الأخير وهو الذي يجمع ما بين القلق والتوتر والتفكير المستمر خوفًا من…

لا يقتصر البحث عن اكلات دايت على الأشخاص الراغبين في إنقاص الوزن فقط، بل بدأت الثقافات والمفاهيم تتغير وبدأت الكثير من الفئات تهتم بالبحث عن هذا النوع من الأكلات ليس…

يجب التوقف عن جميع الأسباب التي قد تزيد من احتمالية زيادة الوزن والبدء في إتباع نظام غذائي للتخسيس وزيادة معدلات حرق الدهون . فمشكلة الوزن الزائد أحد أبرز مشاكل العصر…

مع بلوغك عزيزتي الشهر التاسع من الحمل نستطيع أن نقول لك أخيرًا تمكنت من الوصول إلى نهاية المطاف، وبإمكانك التخلص من شهور العذاب والاستعداد لاستقبال جنينك في أي لحظة، فلا…

الشهر السادس من الحمل وأعراضه ما بين تغيرات نفسية وتغيرات جسدية وحالة من عدم الاستقرار تعيش المرأة فترة حملها، والتي تعد الفترة الأهم والأصعب في حياتها، فهي تحمل بداخلها قطعة…

الكثير من النساء يلجئن لاستخدام بعض المواد الكيميائية لعلاج مشكلة الخشونة وتحقيق تنعيم الشعر والعناية به. وهناك البعض الآخر  يستخدمن أجهزة تصفيف الشعر وتنعيمه مثل السشوار والمكواة الكهربائية وهو ما…

الحمل في الشهر الرابع هو محور حديثنا اليوم حتى تعلم كل سيدة مدى التغيرات التي تحدث بها عند دخولها الشهر الرابع، ففترة الحمل بصفة عامة تعد من أصعب وأخطر الفترات…

أفضل 3 خلطات لتكثيف الشعر في المنزل هل تعانين عزيزتي من تساقط الشعر؟ هل قمت بتجربة العديد من الوصفات ولكن دون جدوى؟ هل يسبب الأمر لك الكثير من المشاكل النفسية؟…

اعراض القولون العصبي النفسي هو محور حديثنا اليوم حيث يظن الإنسان أنه من أقوى المخلوقات ويتباهى بذلك إلى أن يصاب بوعكة صحية أو أي مرض حتى يعلم مدى ضعفه وعدم…

علاج قشرة الشعر والقضاء عليها نهائيًا من منا لا يعاني من قشرة الشعر وإزعاجها فهي ظاهرة تسبب الكثير من الإحراج سواء للنساء أو الرجال وتجعل هناك حكة باستمرار في فروة…

 كلام عن الصداقة فى عبارات قصيرة العلاقات الاجتماعية من دعائم الإنسان خلال رحلته منذ ولدته وحتى وفاته، فالله سبحانه وتعالى لم يخلق الإنسان كي يظل وحيدًا في هذه الدنيا بل…

 تكثيف الشعر في وقت سريع شكاوى ومشاكل عديدة تقابل كلًا من الرجال والنساء متعلقة بالشعر وتساقطه بشكل مقلق، حيث قد يكون هذا التساقط بمثابة إنذار حقيقي على احتمالية حدوث صلع…

الاستعلام عن تأشيرة خروج وعودة لة أسباب عديدة قد تدفع الإنسان للسفر للملكة العربية السعودية سواء لأداء مناسك الحج والعمرة أو للعمل. فكما نعلم جميعًا أن الأراضي السعودية تفتح أحضانها لجميع…

على الرغم من التطور البالغ الذي يشهده العالم يوميًا إلا أن هناك بعض العادات القديمة التي لتزال تستخدم ويتم تداولها حتى هذه الأيام وتعد محور اهتمام الكثيرين أيضًا منها قراءة…

من منا لم يتعرض يومًا لطلب كتابة مقدمة بحث سواء كان هذا البحث علمي أو تاريخي خاص بمجال الدراسة أو العمل لمناقشة بعض التطورات والتحديات. والعديد من الطلاب يصابون بالتجمد…

مع التسهيلات العديدة التي أصبحنا نحظى بها في ظل التطور الذي يشهده العالم بشكل دائم، أصبحت معارف وتعاملات الإنسان تسعى لمسايرة الواقع، والبطاقات الائتمانية هي أحد مكتسبات العصر الحديث، ولكن…

تواريخ الابراج وكيفية تحديدها استفسارات عديدة حول كيفية تحديد تواريخ الابراج حسب الأشهر الميلادية والهجرية خاصة من محبي ومتابعي الأبراج بصفة دائمة. فالأمر وفقًا للبعض مجرد مسألة ترفيهية للاطلاع على تطلعات…

قياس سرعة النت من الأسئلة الأكثر شيوعًا وتداولًا بين الفئات العمرية المختلفة، فالجميع بلا شك يرغب في معرفة سرعة النت الخاصة به حتى يتمكن من تحديد استخداماته وأيضًا كي يتمكن…

نعم كثيرة تحيط بنا من جميع الجهات والأماكن، نعم ملموسة ونعم لا تستطيع سوى استشعارها واستشعار مدى لذتها. فالله سبحانه وتعالى رب الخير لا يخلق إلا الخير كله للإنسان. فقد…

بمجرد إصابة الإنسان بوعكة صحية يشعر بالضعف والانهيار ويبحث على الفور عن أفضل دعاء للمريض . فعبارة “الصحة تاج على رؤوس الأصحاء” من أصدق العبارات التي يمكن أن نقرأها يومًا…

الوقت الأكثر استشعارًا للانسان لقرب الله وتواجده هو في صلاته وفي وقت الصلاة بصفة عامة، فدائمًا ما نسمع أنه أقرب ما يكون العبد من ربه وهو ساجدًا يلعب خضوعه التام…

ما أحوج العباد لله والتضرع له وتحري أوقات ومواضع وصيغ الدعاء المستجاب من القرآن والسنة النبوية المطهرة. ومن كرم الله ورحمته بجميع عباده أنه لم يجعل بيننا وبين الله وسيطًا…

دعاء المذاكرة مع بداية أي عام دراسي جديد يبدأ القلق والتوتر في السيطرة على الحالة العامة لجميع أفراد الأسرة ليس فقط الطلاب ولكن الآباء أيضًا خشية الإخفاق أو عدم وصول…

تساؤلات عديدة تشغل بال فئة ليست بالقليلة من مختلف الفئات والمراحل العمرية حول الأبراج والسؤال الأكثر شيوعًا هو كيفية معرفة برجي سواء من التاريخ الميلادي أو الهجري. وفي حقيقة الأمر…

تهنئة عيد ميلاد يا لها من مناسبة رائعة لتجديد الود ما بين الأهل والأقارب وحتى الأصدقاء سواء من الرجال والنساء. فعلى الرغم من تعامل الكثيرين مع مناسبات عيد الميلاد على…

دعاء للميت يكاد يكون الموقف الأصعب في حياة أي إنسان على وجه الأرض هو موت أي شخص عزيز عليه. سواء من أفراد أسرته أو عائلته الكبيرة، أصدقائه، أقرانه في العمل.…

بعد زيادة تطبيقات تذكير مواقيت الصلاة والتي قد لا تعمل كلها بكفاءة يعد تطبيق صلاتي هو أول التطبيقات الذكية التي تم تصميمها لتذكير المسلمين بمواقيت الصلاة. فالدين الإسلامي هو أكثر…

أذكار بعد الصلاة المفروضة سنة مؤكدة عن حبيبنا عليه أفضل الصلاة والسلام. وهي تلك الأذكار التي تعقب كل صلاة مفروضة حيث تكون بعد الصلوات الخمس، وهذه الأذكار يحرص عليها كل…

نظم المعلومات الإدارية من المصطلحات المتداولة كثيرًا في عصرنا الحالي وخاصةً في ظل التطور التكنولوجي الهائل والسرعة التي تشهدها جميع القطاعات في كافة المجالات. فأصبح الجميع في حاجة إلى التطور…

أخطاء مالية لرواد الأعمال تعد إدارة الأموال والطريقة التي يتعامل بها الشخص مع أمواله من أصعب المواجهات التي يتعرض لها في حياته اليومية فكثيرًا ما نسمع عن أخطاء مالية لرواد…

الميزانية من الأمور الهامة جدًا التي بناء عليها يتم تحديد مدى نجاح المشاريع ومدى تقدمها نحو الأفضل ولإعداد ميزانية صحيحة لمشروع ما لابد من معرفة خطوات إعداد الميزانية وأهم المكونات…

تشكل معايير المحاسبة الدولية أهمية كبيرة إلى كل شركة أو مؤسسة أو مشروع يحتاج إلى تفصيل موضح للأمور المالية الخاصة به. فإن قوائم المال الخاصة بالشركات والمشاريع بحاجة ماسة إلى…

لا شيء يحدث في هذه الحياة عبثًا بل جميعها تحدث وفقًا لإرادة الله في المقام الأول، فهو خالق هذا الكون والمتصرف في شؤونه. فعند النظر للوهلة الأولى لكل الأشياء التي…

حقوق الملكية الفكرية من المصطلحات المنتشرة كثيرًا من حولنا لكننا لا ندرك فعليًا أهمية أن يكون هناك حقوق لشيء مثل الأفكار، الإبداعات والمؤلفات.  فلعل جميعًا ما يسمع كثيرًا عن سرقة…

أساليب القيادة هي واحدة من أهم الأساسيات التي يلجأ إليها أي قائد في رحلته لإقناع الآخرين بوجهة نظره. والتأثير عليهم بشكل إيجابي يحفزهم من أجل التشجيع لإنجاز الأهداف المطلوبة بشكل…

يعد مجال تفسير الأحلام من العلوم التي اهتم بها عدد كبير من العلماء على مر العصور الماضية ولكن لا شك بأن الاسم الأبرز في هذا المجال هو العلامة محمد بن…

ابن سينا عند الرجوع بالزمان للوراء بعض الشيء والدخول إلى التاريخ لمعرفة الكثير عن أسراره والتطلع إلى المزيد من الأسماء التي أثرت فيه كثيرًا نجد كم هائل من العلماء المسلمين…

حديثنا اليوم سيكون عن عالم مسلم شهير نجح في تحديد ملامح العالم بأكمله بذكائه وإبداعاته وهو الإدريسي مؤسس علم الجغرافيا. فهذه الخرائط التي بين أيدينا اليوم والتقسيمات الجغرافية وحدود مرتفعات…

اليوم قررنا الدخول إلى تاريخ الخوارزمي مؤسس علم الرياضيات، والذي لولاه ما سمعنا في يوم عن هذا العلم ولا ندري كيف كان سيكون شكل العالم حينها وكيف تسير المعاملات والحسابات…

لاشك أن التاريخ العربي والإسلامي حافلًا بمجموعة من الشخصيات التي أثرت فيه بشكل لا يمكن التغافل عنه أو نسيانه. فهناك الكثيرين ممن نجحوا في كتابة أسمائهم بحروف من ذهب بسبب…

ما أحوجنا إلى العدل في هذه الآونة حقًا، فالعالم العربي والإسلامي يفتقد إلى الشخصية العادلة الحاسمة في قراراتها التي تجعل جميع المسلمين في حالة من الالتفاف من حولها.  ولعل هذا…

حقًا لا تسير الحياة على وتيرة واحدة مطلقًا فقد يتغير بك الحال في طرفة عين من الضلال إلى الحق. ويخرجك الله من ظلمات الجهل إلى نور الهداية فقط برحمته، فهو…

كم نحن محظوظون بأن لنا سجل وتاريخ حافل بالشخصيات التي سطرت أسمائها بحروف من ذهب به. ما بين الغزوات والإخفاقات والانتصارات يولد الأمل وتوُلد الحياة الجديدة المشرقة، فمن لا ماضي…

عمر المختار لا تجعل مرورك في هذه الحياة يمضي كعابر سبيل لا يترك أي أثر طيب في من حوله، ولا يترك ذكرى تخلد اسمه. وحتى أن لم تستطع تحقيق أي…

الأمل في الوصول هو السبب الدائم وراء السعي المستمر، فلولا وجود حلم النجاح وتحقيق الهدف لم نجد بين أيدينا الآن مجموعة من أشهر قصص نجاح لكبار رواد الأعمال من مختلف…

الهوس بمواقع التواصل الاجتماعي والتكنولوجيا بصفة عامة كان سببًا حقيقًا وراء صعود عدد كبير من رواد الأعمال ووصولهم إلى قمة الثراء والنجاح. وهناك العديد من النماذج الرائعة التي عندما نتعرض…

الكثيرين منا في حالة بحث مستمر عن حافز لتحقيق النجاح. فالنماذج الهائلة من رواد الأعمال بمختلف قصص نجاحهم تكون بمثابة دافع قوي على الوصول وتحقيق الأحلام. حيث أثبتت هذه النماذج…

قصص نجاح رواد الأعمال من جميع أنحاء العالم والتي تصل إلينا كل يوم وتحكي عن صعود شباب من مختلف الجنسيات إلى القمة عقب حالة من الفشل واليأس والإحباط. تثبت لنا…

صابر باتيا تختلف لذة النجاح كثيرًا عندما تأتي بعد تعب وجهاد كثير للظروف وجميع المعوقات التي تقابل الشخص منذ أن تطرأ عليه فكرة لبرنامج، لمشروع، لتطبيق إلكتروني، أو حتى لمطعم…

فريدريك ديلوكا لطالما يبدو نجاح أي شخص من بعيد أمر صعب المنال ولا يمكن تحقيقه، ولكن هذه الحياة بنماذجها الناجحة أثبتت بالفعل أنه ليس هناك أي مستحيل وأن الصعب يمكن…

مارك زوكربيرغ أسم مر على الكثير منا  والبعض يراوده يراوده حلم تأسيس المشروع الخاص به والنجاح فيه. فلكلًا منا حلمه العملي والشخصي التي يسعى دائمًا إلى تحقيقه دون النظر إلى…

بيل غيتس هو أحد أبرز الأسماء اللامعة في عالم رواد الأعمال والتي تلفت انتباه عدد كبير من مختلف شباب العالم الطامحين في تحقيق حلمهم. فلكل إنسان منا حلم وهدف يسعى…

يتطور الذكاء الإصطناعي يومًا بعد يوم حيث أنه يشهد تطورًا كبيرًا من حيث تحسن قدراته بسرعة كبيرة. لذلك قامت شركة دل Dell العالمية باستغلاله والإستفاده منه. فالتعلم الآلي عبارة عن…

تعرف الكاميرا الكبسولة بإسم التنظير الكبسولي اللاسلكي أو كاميرا الحبة. حيث تقوم هذه الكاميرا بتشخيص الأمراض داخل الأمعاء الدقيقة. كيفية عمل الكاميرا الكبسولة تحتوى الكاميرا الكبسولة على ضوء مدمج خاص…