هبة سامي

الحساسية كثير من الناس لديهم حساسية لأشياء مثل الغبار وحبوب اللقاح ودخان السجائر ووبر الحيوانات الأليفة (الجلد الميت والفراء). يمكن لحساسية الأنف أن تزعج نوم الطفل وتؤثر على سلوكه. يمكن…

الحروق  هي إصابات في أنسجة الجسم يمكن أن تنتج من الحرارة أو الكهرباء أو الإشعاع أو المواد الكيميائية تؤثر على الصحة العامة للإنسان. أسباب الحروق تحدث عادة بسبب الحرارة (…

الحمل بعد الأربعين إذا كان عمرك يزيد عن أربعين عامًا وسوف تنجبين طفلًا، أو كانت هناك لديك نية للحمل والإنجاب، فهناك الكثير لنتطلع إليه ونفكر فيه ، مثل فوائد كونك…

اكتئاب ما بعد الولادة يُعرف أيضًا الاكتئاب التالي للولادة باسم اكتئاب النفاس، والاكتئاب ما بعد الوضع، والذهان النفاسي. من خلال هذا المقال تعرفي معنا على ما هو الاكتئاب ما بعد…

زيادة الوزن أثناء الحمل من الطبيعي زيادة الوزن تدريجياً أثناء الحمل مع نمو طفلك، أمر طبيعي لا داعي للقلق. فقط تحدثي مع طبيبك لكي تعرفي ما الوزن الأفضل لك، تابعي…

القمر على الرغم من قربه منا، وزيارته أصبحت سهلة إلا أن العلماء لا يزال لديهم الكثير من الأسئلة حول قمر الأرض، لذا من خلال سطور هذا المقال سوف نسبر أغوار…

فوائد خل التفاح الصحية فوائد خل التفاح الصحية عديدة ولانه هبة من الله، هذه الجرعة السحرية لها فوائد كثيرة ، بما في ذلك كل شيء من علاج التهاب الحلق إلى…

طفلي إن قول “لا” ورفض القيام بالأشياء هو جزء طبيعي من تنمية الطفل، إليكِ بعض النصائح لكيفية التعامل مع هذه المرحلة المزعجة. طفلي يقول لا لا يقول الأطفال الصغار “لا”…

بدون سكر أحد الأشياء العديدة التي تجعل البشر حول العالم غير سعداء هو مظهرهم الخاص. جميع الناس يهتمون بنحت مظهرهم على حسب تفضيلاتهم. هذا يقودهم إلى اتباع عدد من التمارين…

سلحفاة الصحراء إذا قمت بزيارة صحراء كاليفورنيا سوف ترى سلحفاة صغيرة على الرمال، هذه هي سلحفاة الصحراء. هذا النوع من الحيوانات بطئ في النمو وعمره طويل، لم يتغير كثيرًا خلال…

الأطعمة الصلبة لطفلك في الوقت الذي يبلغ فيه طفلك 6 أشهر من العمر، وليس قبل 4 أشهر  لن يقدم حليب الثدي أو الحليب الصناعي كل التغذية التي يحتاجها للنمو الصحي.…

زيت جوز الهند هو نعمة وهبنا الله إياها لإزالة السموم من الجسم، يمكنك العثور على هذا العلاج في الفولكلور القديم كعلاج من علاجات الطب البديل. ثم تم استخدامه في علاج…

مكرونه بالجبنه هل أنتِي من عشاق الطعام، وتحبين تجربة أنواع مختلفة من الطعام، لكنك لا حبين الطهي، أو قد تحتاجين لصنع وجبة سهلة وسريعة التحضير وغير مكلفة. إليك هذه الوصفة…

الوخز بالإبر لفقدان الوزن هل كنتم تحاولون خفض وزنكم في الآونة الأخيرة؟ إذا كان الجواب نعم ، فقد تكونوا سمعتم عن الوخز بالإبر لفقدان الوزن. إذا لم يكن كذلك، فخلال…

الإجهاض إذا كان لديكِ علامات مثيلة، فلا بأس، ولا تجزعي، فستضعين مولودك بصحة جيدة بإذن الله، خلال سطور هذا المقال سوف تتعرفين على أهم علامات الإجهاض في الشهر الأول من…

الحمار الوحشي على الرغم من مظهر الحمر الوحشية وألوانهم الأبيض والأسود، إلا أنهم حيوانات متحمسة ومفعمة بالحيوية، ويمكن أن تكون حياتهم في القطيع معقدة. إنهم يجدون الامان في زيادة أعدادهم،…

 الكرة الطبية هي من أبسط الأدوات التي تستخدم في أداء التمارين الرياضية وأكثرها فعالية، فهي تساعد على منح جسمك الشكل المثالي الذي تريده. هذه الكرة الطبية متوفرة بأحجام وأوزان مختلفة،…

عصائر طبيعية السمنة مشكلة شائعة جدًا هذه الأيام ، حتى الأطفال الصغار يعانون منها. والسبب الرئيسي للسمنة هو تناول الوجبات السريعة غير الصحية وأسلوب الحياة غير النشط. يقضي العديد من…

البطريق الإفريقي ويطلق عليه أيضًا البطريق ذو الأرجل السوداء، أو البطرق الحماري، يعيش بمستوطنات ضخمة في 24 جزيرة ما بين ناميبيا وخليج ألكّوا. أكبر المستعمرات التي يعيش فيها تقع بجزيرة…

فيينا عاصمة النمسا ومن أكبر مدنها من حيث عدد السكان، مأخوذ اسمها من الاسم اللاتيني القديم (فيندبونا)، والذي يعني النسيم العليل. يتردد عليها ويعشقها الكثيرون، حيث يصحبها بريق يسطع في…

الخارطة النجمية لقد قامت وكالة الفضاء الأوربية ESA خارطة شاملة لمجرة درب التبانة والنجوم التي خلفها. ولقد كان اعتماد الخريطة على البيانات الحديثة التي أرسلتها بعثة جايا التي تتبع وكالة…

الفهد أسرع الثدييات والحيوانات على وجه الأرض منذ آلاف السنين، لقد أظهرت المقابر المصرية والمعابد صور للفهد.  وكذلك العديد من الثقافات القديمة كانت تستخدم الفهد لبراعته في الصيد. لايعد الفهد…

ماهى المذنبات لقد اعتقد الكثير من الناس منذ وقت قريب أن المذنبات ما هي إلا نذير شؤم، أو إشارة إلى أن حدث سئ سوف يقع. قد يرجع هذا إلى أن…

النيازك هي عبارة عن جسيمات موجودة بالنظام الشمسي في الفضاء الخارجي، وتتكون من حطام الصخور والتي تكون في حجم حبيبات الرمل الصغيرة، أو في حجم صخرة كبيرة. عندما تحتك بالغلاف…

الفيل الأفيال حيوانات اجتماعية ذكية وقوية، كبيرة للغاية يمكن أن يصل وزن الفيل الإفريقي الذكر إلى 7.5 طن، لديهم أنوف طويلة ومرنة يدهشون بها الجميع. آذانهم الكبيرة، لديهم جلد متجعد،…

الضوء الصناعي جميعنا ندرك أهمية الضوء بالنسبة للنبات، لكي يقوم بعملية البناء الضوئي، وصنع غذائه بنفسه، وقد أمكن زرعة النباتات والمحاصيل من خلال الضوء الصناعي. إن زراعة النباتات بواسطة الضوء…

ستيك مشوي شرائح اللحم المشوي هي من الأطباق الرئيسية والوجبات المفضلة لدى الكثيرين، يتم تحضيرها مع إضافة زبدة الجبن الزرقاء. وجبة شهية وسهلة التحضير، يتم إعداد شرائح اللحم بكل سهولة…

الأناكوندا على الرغم من سمعتها المخيفة في عالم الحيوان إلا أنها ليست سامة، تنتمي إلى فصيلة من فصائل البوءات، ثعبان كبير الحجم يصل غلى ستة أمتار.  وهناك بعض الطفرات التي…

الحرباء تلك السحالي المعروفة في عالم الزواحف والحيوانات بقدرتها على تغيير لونها، لسانها طويل ولزج، عيونها التي تستطيع نقلها بصورة مستقلة عن بعضها البعض. تقضي الحرباء حياتها في الأشجار والشجيرات،…

زراعة سياج منزلي هل تبحث عن سياج حي للخصوصية لكي تحوّط به منزلك؟ هل تريد مزيجًا من نباتات  لها فوائد متعددة كالزهور، الفاكهة، ألوان الشجر المتغيرة، ما هو الحد الأدنى…

البابونج من الأعشاب المعروفة والتي استخدمت منذ القدم في الطب البديل، وما زال الكثير يستخدمونها حتى الآن. فهي عشبة  تعالج الكثير من المشاكل الصحية التي يعاني منها الإنسان. أي أنها…

الفلفل الحار إذا كنت من محبي زراعة نباتات بمنزلك، ومن محبي الفلفل الحار، وتجد صعوبة في العثور عليه بمنطقتك، يمكنك الآن زراعته بنفسك في المنزل بخطوات بسيطة. إن بذور الفلفل…

الذئب لقد نشأ معظمنا على سماع قصص عن الذئب الكبير والسيئ، لكن الذئاب ليست كبيرة أو سيئة، إنهم ليسوا ضارين بالإنسان. تنتمي الذئاب إلى نفس العائلة التي تنتمي إليها الكلاب التي…

النسر الأصلع لقد أراد مؤسسو الولايات المتحدة أن يكون هناك رمز للأمة التي يأملون أن تكون قوية، وترتفع في السماء لتمثل الحرية. فاختاروا النسر الأصلع، وهو نوع من النسور لا…

أمراض الحيوانات هل تحب الحيوانات الأليفة؟ هل تربي أحدهم في منزلك، إذا كنت تفعل فيجب عليك أن تحذر فقد ينتقل إليك بعض الأمراض من خلالهم. يعتبر الحيوان الصديق المفضل للإنسان،…