Table of Contents
هواء الرحم طرق علاجه وأسبابه
كثيرًا ما نلاحظ خروج بعض الغازات من فتحة الشرج في حال تواجد كميات كبيرة من الهواء في الأمعاء أو بسبب وجود مشاكل في القولون والمعدة حيث تؤدي إلى طرد الغازات بشكل مكثف بل وتصحبها رائحة كريهة.
ولكن تلاحظ أيضًا بعض السيدات خروج غازات أو هواء من الرحم بشكل متقطع أو دفعة واحدة خاصةً بعد إقامة العلاقة الحميمة.
بحيث يسبب لها الإحراج بل ويسبب لها الألم أيضًا وتفقد السيطرة عليه، ولذلك دعونا نستعرض معكم في مقال شامل ومفصل عن طرق علاج هواء الرحم وأسبابه وكيف يمكن الوقاية منه بكل سهولة.
ما هو هواء الرحم
قد تتشابه إلى حد كبير أعراض هواء الرحم مع الغازات التي تخرج من البطن خلال فتحة الشرج ولكنها تختلف كثيرًا من حيث الرائحة والكمية والأسباب المؤدية إليها، حيث أشار الكثير من العلماء أن هواء الرحم هو ظاهرة شائعة الحدوث بين نسبة كبيرة من السيدات المتزوجات حيث تتعرض لبعض التغييرات أو العوامل التي تؤدي إلى تراكم الهواء في عنق الرحم أو المهبل.
وعلى رأسها إقامة العلاقة الجنسية أو الحمل أو تكرار مرات الولادة، مما يؤدي إلى ضعف عضلات الرحم وضغط الهواء داخل المهبل وبالتالي يتم خروج تلك الكمية الزائدة عن حاجة الجسم بشكل تلقائي لضمان سلامة الرحم والاعضاء بل ويمكن علاج هواء الرحم بصورة آمنة من خلال بعض الخطوات العملية والبسيطة.
ويمكن للمرأة التفرقة بكل سهولة بين الغازات المنبعثة من فتحة الشرج أو المنبعثة من فتحة المهبل حيث أن هواء الرحم لا رائحة له ويخرج على شكل دفعة واحدة ولا يسبب الألم الشديد ولكن قد يصاحبه نزول بعض الإفرازات المخاطية أو قطرات من الدماء.
بينما غازات البطن لا يصاحبها نزول إفرازات ولكنها ذات رائحة كريهة وتسبب تقلص الأمعاء، فيما عدا حالات الناسور المهبلي الذي يؤدي إلى خروج غازات الأمعاء من عنق الرحم.
أسباب خروج هواء الرحم
وقبل أن نتحدث عن طرق علاج هواء الرحم يمكننا ذكر بعض من أسبابه، حيث ذكرنا في المقدمة أن العلاقة الزوجية هي العامل الأول التي تؤدي إلى خروج الهواء من الرحم، حيث يعمل العضو الذكري على تمرير كمية كبيرة من الهواء داخل عنق الرحم عدة مرات متتالية.
مما يجعل عضلات الحوض في حالة تشنج لفترة من الوقت ويظل هكذا حتى تسترخي المرأة قليلاً ومن ثم تبدأ تلك الغازات في الخروج.
أيضًا طوال فترة الحمل تتغير طبيعة جسد المرأة كثيرًا ويضغط الجنين بشكل كبير على الرحم وبالتالي يسبب حبس الهواء داخل المهبل لفترة أطول من الحالات الأخرى؛ وذلك نظراً لضعف العضلات في تلك الفترة وعدم القدرة على ممارسة التمارين أو تنفيذ بعض من سبل علاج هواء الرحم.
كذلك فإن الولادة الطبيعية هي العامل الثاني والاكثر شيوعاً ففي دراسة أجريت حول عدد ضخم من السيدات اللواتي خضعن لولادة طبيعية من قبل عدة مرات زادت لديهم الفرصة في التعرض لهواء الرحم مقارنة بالأخريات.
حيث تضعف عضلات الرحم تدريجيًا وتحبس الغازات داخل العنق لفترة من الوقت ثم تخرجها على هيئة دفعة واحدة وتصدر صوت مرتفع بل ولا تستطيع التحكم به أو السيطرة عليه، مما يعرضها للاحراج والشعور بالخجل خاصةً إذا تواجدت في مكان عام.
ومن بين الحالات الأخرى التي يصعب بها علاج هواء الرحم أو يتطلب إجراء عملية جراحية من خلال الإصابة بالناسور المهبلي ذلك الذي يصيب نسبة كبيرة من السيدات اللواتي خضعن إلى الولادة القيصرية حيث تصاب لديهم فتحة الشرج ويخرج البراز من المهبل وكذلك الغازات، وفي تلك الحالة تلاحظ المرأة خروج رائحة كريهة من المهبل مع الشعور بألم شديد وفقد السيطرة على البول أو البراز.
كيفية تشخيص هواء الرحم
يعتمد الكثير من الأطباء على بعض الملاحظات التي تقوم السيدة بسردها أثناء الإجابة على بعض التساؤلات التي تطرح عليها حيث يستدل الطبيب على طرح علاج هواء الرحم الذي يناسبها وتحديد ما إذا كانت تلك الأعراض خطيرة ام لا.
أو يتم الإعتماد على الفحص السريري والذي يقوم الطبيب من خلاله بالتاكد من سلامة الجهاز التناسلي بصورة كاملة والاعضاء المجاورة له، كذلك في بعض الحالات الأخرى يتم عمل أشعة مقطعية في حال خروج براز أو رائحة كريهة من الرحم.
حيث تدل على الإصابة بالناسور المهبلي مما يوجب إجراء جراحة بسيطة يتم من خلالها تعديل مسار الأوعية أو المستقيم لكي يخرج البراز من فتحة الشرج.
وفي بعض الحالات الأخرى يسبب هبوط الاعضاء التناسلية عند النساء مشكلة هواء الرحم والتي تظهر بصورة كبيرة أيضًا خلال الفحص أو الأشعة وبالتالي يتم علاجها بشكل كامل من أجل المحافظة على حالة الرحم وعدم إصابته بأي أمراض أخرى.
طرق علاج هواء الرحم
أما عن طرق علاج هواء الرحم فهي تتمثل في عدة تنفيذ عدة خطوات عملية وبسيطة تساعد على خروج الهواء، فإذا كان السبب هو إقامة علاقة جنسية فيفضل أن تستلقي المرأة لعدة دقائق على الفراش مع رفع الساقين للأعلى عدة مرات متتالية.
كذلك يتم أن يتم البقاء في وضع السجود لعدة دقائق حيث يعمل ذلك على ضغط عضلات البطن على عضلات الرحم لفترة من الوقت وبالتالي تنبعث الغازات ويتم طرد الهواء بشكل طبيعي.
ولقد أشارت بعض الدراسات أن تمارين كيجل تلك التي تم اكتشافها منذ عدة سنوات تساهم بشكل كبير في علاج هواء الرحم خاصةً للسيدات اللاتي تعرضن للولادة الطبيعية.
حيث تساعد تلك التمارين على تقوية عضلات الحوض وزيادة انقباض عنق الرحم وبالتالي تساهم في طرد هواء الرحم، حيث تعتمد على التحكم في نزول البول لعدة مرات متتالية حتى تستطيع المرأة طرد الهواء بكل سهولة بدون الحاجة إلى بعض التمارين الرياضية.
وبالنسبة لبعض الحالات الأخرى مثل الناسور المهبلي فيتم اللجوء إلى الطبيب المعالج الذي يقوم بمعالجة ذلك الناسور في البداية ومن ثم تختفي حالة احتباس الهواء في الرحم بشكل تلقائي.
ولا مانع من تنفيذ تمارين كيجل التي تساهم بشكل كبير في رفع كفاءة عضلات الحوض بشكلٍ عام والرحم بشكلٍ خاص.
أطعمة طبيعية تساعد على علاج هواء الرحم
وهناك أيضًا بعض الأطعمة والمشروبات الساخنة التي تعمل على علاج هواء الرحم بصورة كبيرة وبدون إلحاق الضرر بالجسم أو تتسبب في ظهور أعراض جانبية، فنجد على سبيل المثال البلح أو التمر الذي تم ذكره في القرآن الكريم للسيدة العذراء مريم أثناء وضع مولودها.
ولقد أثبتت الدراسات فيما بعد إنه يعمل بصورة كبيرة على تقوية عضلات الحوض وعنق الرحم وبالتالي تساهم في خروج الهواء بشكل تلقائي.
فضلاً عن تناول بعض المشروبات العشبية الساخنة خلال فترة الطمث والتي تخفف من حدة الألم وفي نفس الوقت تعمل على خروج الهواء من الرحم، وخير مثال على ذلك مغلي القرفة والزنجبيل أو الكمون والليمون على أن يتم تحبينه بالعسل الأبيض .
وكذلك فإن مطحون حبة البركة هو الآخر يعمل على تخلص الأمعاء من الغازات وطرد الهواء من الرحم ولاسيما عند إضافته إلى كوب من الحليب الدافئ حيث تعمل على تهدئة الأمعاء وتقلل من حدة حبس الهواء داخل الرحم وتوفر على الكثير عناء العمليات الجراحية أو الألم المصاحب للهواء.