اضرار السيجارة الالكترونية بدون نيكوتين

اضرار السيجارة الالكترونية بدون نيكوتين ، هناك الكثير من الآثار الصحية الضارة طويلة المدى لاستخدام السجائر الإلكترونية والتي تظهر عند استخدامها، والتي تؤثر على الصحة العامة للانسان المجخن، فقد تؤدي إلى الاصابة بأمراض الجهاز التنفسي وقد تؤدي إلى الوفاة لاقدر الله.

اضرار السيجارة الالكترونية بدون نيكوتين

اضرار السيجارة الالكترونية بدون نيكوتين ما زلنا لا نعرف التأثيرات طويلة المدى للسيجارة الالكترونية الخالية من النيكوتين، فيتم وصف بعض الآثار الجانبية المحتملة على المدى القصير والتي هي كالتالي:

التهيج والحساسية

اضرار السيجارة الالكترونية بدون نيكوتين عند تسخينه السيجارة الالكترونية قد تهيج المكونات التي بداخلها الفم والمجاري الهوائية، وقد وجدت إحدى الدراسات لعام 2015 أن نفخة واحدة من السيجارة الالكترونية الخالية من النيكوتين تحتوي على ما يكفي من البروبيلين جليكول والجليسرول ، وهما سائلان أساسيان ، لتسبب تهيجًا وعند تبخيرها قد تشكل هذه المواد مركبات مسببة للسرطان .

اضرار السيجارة الالكترونية بدون نيكوتين الالتهاب

يبدو أن التبخير الخالي من النيكوتين يؤدي أيضًا إلى استجابة جهاز المناعة، وقد وجدت دراسة في المختبر عام 2018 أن التعرض يمكن أن يسبب استجابة التهابية في خلايا الجهاز المناعي و التي قد تكون أكثر بروزًا في التبخير هي داخل الرئتين أو الحلق، ويمكن أن يسبب الاستخدام المفرط للبخار استجابة التهابية في جميع أنحاء الجسم.

وبالمثل ، خلصت دراسة مختلفة في المختبر لعام 2018 إلى أن التعرض لمركبات السيجارة الالكترونية قد ينشط الاستجابة الالتهابية في أنواع معينة من خلايا الدم البيضاء، مما يؤثر ذلك على كيفية عمل هذه الخلايا داخل الجهاز المناعي.

اضرار السيجارة الالكترونية بدون نيكوتين التسمم

اضرار السيجارة الالكترونية بدون نيكوتين قد يكون سائل السجائر الإلكترونية الخالي من النيكوتين سامًا للخلايا وقد وجدت دراسة في المختبر من عام 2018 أن التعرض لبخار السجائر الإلكترونية أدى إلى موت الخلايا حتى عندما لم يكن النيكوتين موجودًا، تتواجد الخلايا المصابة في الرئة وتدافع عن الجسم ضد السموم والجزيئات المعدية والمواد المسببة للحساسية في الهواء الذي نتنفسه.

وقد وجدت دراسة أخرى في المختبر عام 2018 أن التعرض لإضافات المنكهة في السجائر الإلكترونية يمكن أن يضر بخلايا الأوعية الدموية في القلب، والتي من المعروف أنها تلعب دورًا في صحة القلب على المدى الطويل، ويمكن أن يؤدي موت هذه الخلايا إلى أمراض الأوعية الدموية ، مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري وأمراض القلب.

الفرق بين تدخين السجائر العادية والسجائر الالكترونية بدون نيكوتين

ترتبط السجائر الالكترونية الخالية من النيكوتين مع مخاطر صحية أقل بكثير من تدخين السجائر، ويقول مركز مكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC) إلى أن تدخين السجائر له آثار سلبية واسعة النطاق على الصحة، بما في ذلك زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية والسرطان.

تدخين السجائر هو السبب الأول للوفيات التي يمكن الوقاية منها فإذا كنت تحاول الإقلاع عن التدخين فقد يكون التبخير باستخدام حلول خالية من النيكوتين بديلاً أقل خطورة، ومع ذلك  من المهم إدراك أن هناك مخاطر مرتبطة بكل من السجائر الإلكترونية الخالية من النيكوتين والتي تحتوي على النيكوتين.

البدائل الصحية للسجائر الالكترونية

يرى الكثيرين أن التبخير يساعدهم على مقاومة الرغبة في تدخين السجائر، ولكنه يأتي مع مخاطر حتى بدون النيكوتين، فيمكن للمدخنين البحث عن بدائل التبخير التي ترضي بعض الأشياء التي يستمتعون بها في هذه العادة، والتي تتضمن بعض الأمثلة:

1- شرب المياه الفوارة فالشعور بالوخز والحرقة من شرب مشروب غازي قد يسبب إحساسًا يشبه ضرب الحلق.

2- مضغ العلكة فقد يمضغ مضغ العلكة  مع أو بدون النيكوتين تجربة نكهة ممتعة تشبه تجربة التبخير.

3- استخدام مسواك حيث يساعد استخدام المسواك في الفم على تشتيت اليدين والفم، مما قد يؤدي إلى التخلص من رغبة الشخص في التدخين.

4- تناول بذور عباد الشمس: فيتطلب تناول بذور عباد الشمس من الشخص وضع يده على فمه بشكل متكرر، وتحاكي هذه الحركة المتكررة تلك التي يقوم بها الشخص عند أخذ جرعات من السجائر الالكترونية ، مما يساعد في تخفيف الرغبة في التدخين عامة.

5- التنفس بعمق فغالبًا ما يتطلب استخدام السجائر الالكترونية يأخذ الشخص أنفاسًا عميقة جدًا قد لا يأخذها بطريقة أخرى، وقد يساعد أخذ عدة أنفاس عميقة جدًا في تقليل الرغبة في استخدام السجائر الالكترونية الخالية من النيكوتين.