Table of Contents
كبسولات ارتجاع المرئ، إن ارتجاع حمض حمض المعدة للمرئ يتسبب في الشعور بألم حارق بالمنطقة التي تقع خلف عظمة الصدر، ولابد من تلقي العلاج خاصةً إذا كان الأمر متكرر لأنه مع مرور الوقت قد يتسبب في إحداث ضرر بالمرئ، لذلك دعونا نتعرف على كبسولات ارتجاع المرئ وأعراضه المختلفة.
كبسولات ارتجاع المرئ
تعد الكبسولات المضادة الحموضة من أهم كبسولات ارتجاع المرئ التي تساهم في تخفيف الأعراض وعلاجها من خلال معادلة الحمض، ولكن في حالة تكرار الاحساس بالحرقة فإن الأمر يحتاج إلى عناية طبية، وقد يأخذ الشخص كبسولات ارتجاع المرئ التالية:
– مثبطات إفراز الحمض أو ما تعرف بمثبطات مستقبلات H2.
– مثبطات ضخ البروتون.
ما هي اعراض ارتجاع المرئ
بعد أن تعرفنا على كبسولات ارتجاع المرئ، دعونا نتعرف على الأعراض التي يعاني منها الشخص الذي لديه ارتجاع بحمض المرئ، وهي كالتالي:
– الاحساس بآلام وحرقة بالصدر.
– قد يتطور الأمر ويؤدي إلى احتقان الحلق والتهاب الحنجرة.
– الشعور بآلام أو صعوبة البلع.
– الاصابة بالسعال الجاف.
– الاحساس بطعم حامض بالفم.
– الاصابة بالتهابات باللثة والأسنان.
– سوء رائحة الفم.
– التجشؤ وزيادة افراز اللعاب.
– الاصابة بالفواق وهي رعشة لا ارادية بالحجاب الحاجز يمكن أن تتكرر أكثر من مرة بالدقيقة الواحدة.
من الجدبر بالذكر فإنه يمكن أن تسوء الأعراض بشكل أكبر عند الانحناء أو الاستلقاء أو بعد تناول كمية كبيرة من الطعام.
أعراض ارتجاع المرئ التي تتطلب رؤية الطبيب
إذا قمت بتناول كبسولات ارتجاع المرئ التي لا تحتاج لوصفة طبية مثل مضادات الحموضة ولم تتحسن، فعليك أن تعرف العلامات التي تشير إلى ضرورة توجهك إلى الطبيب واجراء الفحوصات اللازمة، وهي كالتالي:
– إذا تعرضت للحرقة لمدة يوميًا أو أكثر خلال الأسبوع.
– إذا كنت تشعر بصعوبة في بلع الطعام أو السوائل.
– إذا كنت تعاني من غثيان أو تقيؤ بشكل مستمر.
– إذا فقدت الكثير من وزنك نتيجة ضعف شهيتك.
– إذا استمرت اعراض ارتجاع المرئ بالرغم من تناولك الأدوية.
الأشخاص الأكثر عرضة للاصابة بارتجاع المرئ
يمكن لأي شخص أن يصاب بارتجاع المرئ، إلا أنه يحدث في كثير من الأحيان عند التقدم في السن. الأشخاص الذين يكونون أكثر عرضة للاصابة بارتجاع المرئ هم:
– الأشخاص الذين لديهم بعض العادات الغذائية الغير صحية.
– الأشخاص الذين يرتدون ملابس ضيقة باستمرار.
– الأشخاص الذين يعانون من الزيادة في الوزن.
– الأشخاص الذين يعانون من الضغط النفسي بشكل مستمر.
ما هي أسباب الاصابة بارتجاع المرئ
عندما تتم عملية الهضم بصورة طبيعية، فإن الصمام الطبيعي يتم فتحه، وهو الصمام الفاصل بين المرئ وبوابة المعدة، وذلك لكي يسمح للطعام أن يدخل للمعدة، ثم يتم إغلاق هذا الصمام لكي يمنع الطعام وحمض المعدة من أن يعود للمرئ.
ويصاب الأشخاص بارتجاع المرئ حينما يحدث ضعف بالصمام أو العضلة العاصرة، ويتسبب هذا الضعف في السماح للطعام والحمض بأن يعودوا للمرئ، مما يتسبب في الشعور بالحرقة.
عوامل الخطر لارتجاع المرئ
توجد بعض العوامل التي تضع الشخص في خطر أكبر للإصابة بارتجاع المرئ، وتلك العوامل هي:
– زيادة الوزن.
– التدخين.
– الاصابة بفتق الحجاب الحاجز.
– الحمل.
– تناول أدوية تضعف من القدرة الوظيفية الخاصة بالعضلة العاصرة.
كيفية تشخيص ارتجاع المرئ
يتم تشخيص ارتجاع المرئ من خلال الفحوصات التالية:
– الأشعة السينية باستخدام صبغة الباريوم.
– الفحص بمنظار المرئ.
– فحص نسبة تركيز الحموضة الواصلة للمرئ.
نصائح للحد من ارتجاع المرئ
– اتباع نظام غذائي لطيف للمعدة ( تقليل الاطعمة الحمضية، وتقليل الدهون، وعدم تناول الأطعمة الحارة)
– تناول وجبات صغيرة على مدار اليوم.
– انقاص الوزن في حالة السمنة.
– تجنب استخدام الكحول والتبغ والكافيين.
– عدم تناول الطعام قبل النوم بساعتين على الأقل.
– تجنب تطهير الحلق.
– تناول الأدوية بدون وصفة طبية مثل مضادات الحموضة ومخفضات حمض المعدة.
– رفع الرأس قليلاً عند النوم، ضع جسمًا صلبًا أسفل الجزء العلوي من المرتبة ليساعدك في دعم رأسك والجزء العلوي من جسمك وجعله مرفوعًا لأعلى، مما يساعد على منع ارتداد الحمض.
مخاطر ارتجاع المرئ
إذا لم يتم علاج الارتجاع المريئي، فإن المريض يكون عرضة للإصابة بما يلي:
– التهاب الحلق.
– السعال المزمن.
– تورم الطيات الصوتية.
– القروح المفتوحة على الطيات الصوتية.
– الورم الحبيبي بالحلق.
– تفاقم الربو وانتفاخ الرئة والتهاب الشعب الهوائية.
– تطور سرطان الحنجرة.
هل يمكن الوقاية من ارتجاع المرئ ؟
اطعمة ومشروبات تزيد من خطر ارتجاع المرئ
لكي تقلل فرصتك للاصابة بالارتجاع المرئ، تجنب الآتي:
– تناول الأطعمة الحارة.
– تناول الأطعمة الحمضية.
– تناول الأطعمة عالية الدسم والمقلية.
– تناول الشوكولاتة والبصل.
– شرب المشروبات الغنية بالكافيين مثل القهوة والمشروبات الغازية.
– النعناع والاطعمة بنكهة النعناع.
عادات تحميك من ارتجاع المرئ
هناك بعض الأشياء التي يمكنك فعلها لكي تتجنب الاصابة بارتجاع المرئ وهي:
– عدم ارتداء الملابس الضيقة.
– تجنب الارهاق والتوتر الشديد.
– تعلم طرق لإدارة أو تقليل مستويات التوتر والضغط النفسي.
– التأكد من المحافظة على وزن صحي.
تأثير الماء على ارتجاع المرئ
يؤثر شرب كمية كبيرة من الماء بعد الوجبات على المعدة، حيث إنه يزيد من حجمها، مما يتسبب في إعاقة هضم الطعام بها، وبالتالي فإن الطعام يظل موجودًا بالمعدة لفترة أطول؛ وينتج عن ذلك حدوث ارتخاء بالصمام الذي بين المعدة والمرئ، وبالتالي ارتجاع حموضة المعدة للمرئ.