طرق علاج شيب الشعر وأسباب ظهور الشيب

علاج شيب الشعر ، يبحث عنه الكثير من الأشخاص وخاصة النساء التي تعاني من شيب الشعر المبكرة، والتي تظهر في المراحل العمرية الأولى، حيث تعد المشكلة من المشاكل المنتشرة في كافة أنحاء العالم وتختلف أسبابها بشكل كبير، حيث تحدث عندما تقل الخلايا الصبغية المتواجدة في بصيلات الشعر وذلك من كمية صبغة الميلانين والتي تنتجها أو تتوقف عن إنتاجها بشكل كامل.

أسباب ظهور شيب الشعر

توجد الكثير من الأسباب التي تسبب ظهور شيب الشعر حيث من أبرزها:

• الجينات الوراثية:

يعد التركيب الجيني للفرد من أهم الأشياء التي تتسبب في شيب الشعر، حيث إذا لاحظ الشخص ظهور الشيب في سن مبكرة، فمن المؤكد أن الوالدين أو الأجداد ظهر لديهم الشيب في سن مبكر.

• القلق:

يعد القلق أو الإجهاد، من أكثر الأشياء التي تسبب شيب الشعر، حيث إن كافة الأشخاص يتعرضون إلى القلق والإجهاد، حيث يمكن أن يشمل القلق المزمن عدد من العوامل مثل مشاكل النوم والإجهاد أو الضغط النفسي، حيث إن القلق يتسبب في مشاكل كبيرة للشعر.

• الأمراض المناعية:

أمراض المناعة الذاتية، من الممكن أن تسبب ظهور شيب الشعر المبكر، حيث إنه في حالة قيام جهاز مناعة الجسم بمهاجمة خلاياه، كما إن ذلك في مرض الثعلبة أو البهاق، حيث إن الجهاز المناعي من الممكن ان يهاجم الشعر.

• اضطراب الغدة الدرقية:

تعد التغيرات الهرمونية الناتجة عن اضطرابات في الغدة الدرقية، مثل فرط نشاط الغدة الدرقية أو قصور نشاط الغدة الدرقية، حيث إن هذا الاضطراب بشكليه قد يكون مسؤول عن ظهور شيب الشعر بشكل مبكر، حيث إن الغدة الدرقية هي المسئولة عن عدد من وظائف الجسم وتؤثر على لون الشعر.

• نقص فيتامين b12:

ظهور شيب الشعر بشكل مبكر، قدي يكون بسبب فيتامين بي 12، حيث إن الفيتامين يلعب دور مهم في توفير الطاقة للجسم، وذلك بالإضافة إلى أنه يساهم في صحة نمو الشهر ولون الشعر، كما يرتبط نقص فيتامينb12 بحالة تسمى فقر الدم الخبيث.

• التدخين:

يعد التدخين من أكثر الأشياء التي تسبب شيب الشهر بشكل مبكر، حيث أجريت دراسات على بعض الأشخاص والتي أكدت علاقة بين ظهور شيب الشعر والتدخين قبل سن الثلاثين والتدخين، حيث إن من المعروف أن تدخين السجائر يزيد من خطر الإصابة بسرطان الرئة وأمراض القلب.

علاج شيب الشعر بوصفات طبيعية منزلية

توجد الكثير من الوصفات الطبيعية التي تساعد وتساهم في علاج ظهور شيب الشعر، حيث من أهمها التالي:

وصفة زيت أو بودرة عنب الثعلب الهندي (الأملا) لعلاج شيب الشعر

عنب الثعلب، يعمل على إصلاح تلف الشهر، حيث إنه يقوم بالعمل على تنشيط وتقوية الشعر، مما يمنح الشعر الداكن لون ولمعة براقة ومميزة، حيث يحتوى عنب الثعلب على احتياط كبير غني من فيتامين سي مما يجعله مضاداً للأكسدة، ويمكن تحضيرها بشكل سريع في المنزل.

المكونات:

• 3-4 حبات عنب الثعلب الهندي المجفف “الأملا”.
• كوب من زيت جوز الهند.

طريقة التحضير والاستعمال:

• يجب أولاً القيام بغلي عنب الثعلب الهندي وذلك مع زيت جوز الهند لمدة تصل إلى 10 دقائق من أجل تحضير مزيج زيتي.
• يجب تخزين الزيت في جرة مع أخذ حوالي ملعقتين كبيريتين لكل استخدام.
• يتم العمل على تدليك فروة الرأس بملعقتين كبيريتين من هذا الزيت، حيث يتم التدليك على طول الشهر وحتى نهاية أطراف الشعر لمدة 15 دقيقة.
• يترك المزيج لمدة 30 دقيقة إضافية.
• يتم العمل على غسل الشعر بشامبو معتدل خالي من الكبريتات، ثم غسله بالبلسم.
• يجب تكرار العملية بشكل منتظ أسبوعياً.

وصفة الشاي الأسود لعلاج شيب الشعر

يستخدم الشاي الأسود في تجديد الشعر بالكامل، وذلك بسبب احتوائه على المواد المضادة للأكسدة، حيث يساعد على منع نمو الشعر الأبيض، كما يعمل على زيادة لون الشعر الداكن.

المكونات:

• ملعقتين من الشاي الأسود.
• كوب من الماء.

طريقة التحضير والاستعمال:

• يجب عليك القيام بغلي الشاي الأسود في كوب من الماء، حتي يتم تخميره بشكل جيد لمدة 20 دقيقة.
• القيام بوضع المزيج جانباً حتى يبرد.
• يجب صب المزيج بارداً على فروة الرأس والشعر.
• القيام بتدليك فروة الرأس لعدد من الدقائق، ثم ترك المزيج على الشعر لمدة ساعة.
• يجب القيام بغسل الشعر بشامبو معتدل خالي من الكبريت، ثم القيام بغسله بالبلسم بعد ذلك.
• غلي الشاي الأسود في كوبٍ من الماء حتى يتم تخميره جيداً لمدة 20 دقيقة.

المراجع

1. Sanjay Sharma , “Home Remedies to Turn White Hair Black without Chemical Dyes”، www.bellatory.com.
2. alencia Higuera, Sarah Taylor, MD (22-5-2017), “What Causes White Hair?”، www.healthline.com.
3. “Hair Graying – Causes, Symptoms and Treatment”، www.healthguidance.org