فوائد الزنجبيل فى امراض الدم والقلب والسكر

فوائد الزنجبيل ، عديدة للغاية لجسم الإنسان ويعد من أهم الأعشاب على الإطلاق في عالمنا، لقوله تعالى:” يُسْقَوْنَ فِيهَا كَأْساً كَانَ مِزَاجُهَا زَنجَبِيلاً “، حيث إن الزنجبيل يتم استخدامه منذ زمن طويل للغاية في الطهي وفي الطب البديل من أجل علاج الكثير من الأمراض، بسبب احتوائه على منافع طبية عديدة.

فوائد الزنجبيل

يمتلك الزنجبيل عدد كبير من الفوائد الهامة لصحة الإنسان وخاصة الجهاز الهضمي ومنها:

• يعمل على معالجة القئ والغثيان والذي يصيب الكثير من الأشخاص في العمليات الجراحية، حيث إن تناول جرام من الزنجبيل قبل العملية الجراحية بساعة يساعد في تخفيف الغثيان بنسبة 38%.
• يساعد الزنجبيل في التقليل من غثيان الصباح عند الحوامل، ولكن يجب عدم تناوله إلا تحت إشراف الطبيب.
• ويعمل على التخفيف من آلا الدورة الشهرية، حيث إن تناول 250 جرام من الزنجبيل بمعد 4 كرات يومياً لمدة 3 أيام، في فترة الدورة الشهرية، يعد من المسكنات الطبيعية لآلام الدورة.
• يعمل الزنجبيل أيضاً على التخفيف من ألم المفاصل، وقد أثبتت بعض الدراسات أن تناول 250 مغ منه 4 مرات يومياً لمدة 3 شهرو يساعد في علاج ألم المفاصل والذي ينتج من الوقوف أو ألم المفاصل بعد المشي.
• يعد الزنجبيل من أقوى العلاجات الطبيعية للتخلص من البرد والسعال، ويعمل على زيادة اتساع الشعب الهوائية مع التخفيف من حدة مرض الحساسية.

• ومن فوائد الزنجبيل ، أنه يعمل على تنظيم مستوى السكر في الدم، حيث إن تناول مشروب من الزنجبيل بشكل يومي يساعد على تنظيم وخفض مستوى السكر في الدم.
• يعمل على علاج الأرق بشكل كبير، حيث إن شرب كوب من الحليب الدافئ مع الزنجبيل المطحون يساعد في ظبط النوم بانتظام.

محاذير استخدام الزنجبيل

كشف بعض الأطباء عن وجود بعض المحاذير عند تناول الزنجبيل ومنها:

• أمراض الدم:

حيث في حالة معاناة الشخص من أحد أمراض الدم مثل: سرطان الدم أو الثلاسيميا، أو الهيموفيليا، أو فقر الدم، يجب عدم الإفراط في تناول الزنجبيل ويجب تناوله تحت إشراف الطبيب، وذلك من أجل الابتعاد عن حدوث نزيف لدى المريض، كما يجب منع تناول الزنجبيل في حالة تناول الشخص لأحد الأدوية التي تمنع تجلد الدم، مثل اسبيرين، كلوبيدوجريل، ديكلوفيناك، ايبوبروفين، وارفارين، نابروكسين، وغيرها من الأدوية.

• مرض السكر:

ينصح الكثير من الأطباء حول العالم، على عدم تناول المصابين بمرض السكري للزنجبيل، حيث إنه يعمل على خفض مستوى السكر في الدم.

• أمراض القلب:

ينصح الكثير من الخبراء حول العالم الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب، بعدم تناول الزنجبيل والتي تزيد من حالة المريض سوءاً وذلك في حالة تناول جرعات عالية من الزّنجبيل.